ENTRENAMIENTO PERSONAL Y FISIOTERAPIA DEPORTIVA | Clínica Sanares

Entrenamiento Personal y Fisioterapia Deportiva

Servicio dirigido y supervisado por profesionales sanitarios con formación universitaria y especializada en Fisioterapia y entrenamiento deportivo con el objetivo de mejorar tu condición física y evitar lesiones.

Previa a tu actividad se te realizará una entrevista previa y valoración integral por un fisioterapeuta para encontrar la llave para diseñar los ejercicios más adecuados y así sacar la mayor eficiencia a tu entrenamiento y conseguir tus objetivos específicos.

1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN GRUPOS REDUCIDOS

Esta modalidad de ejercicio consiste en el trabajo integral y exigente de toda la anatomía corporal mediante ejercicios que implican movimientos intensos y cortos. Este tipo de movimientos, con un adecuado control y supervisión de nuestros profesionales, logra resultados efectivos en poco tiempo.

Gracias a este entrenamiento se logran objetivos muy diversos: ganancia de masa
muscular, tonificación, definición y mejora de la estética y funcionalidad corporal.

La variedad de ejercicios garantiza una experiencia de entrenamiento atractiva y eficaz.
El movimiento funcional se combina con el trabajo de frecuencia cardiaca para lograr un entrenamiento personalizado y efectivo.

Es una actividad que puede llevar a cabo toda la población debido a que existe a
posibilidad de configurar un programa a medida, organizando ejercicios que van de lo más fácil a aquellos más complejos.

2. ENTRENAMIENTOS PERSONALES (INDIVIDUAL – PAREJAS – GRUPOS DE 3)

Esta actividad está especialmente pensada para quien tenga un objetivo específico en
mente o simplemente quiera una atención más personalizada. La intención es lograr el objetivo del usuario sea cual sea éste:

  • Pérdida de peso
  • Readaptación tras una lesión
  • Rehabilitación deportiva
  • Ponte en forma
  • Tonificación AGP (abdomen, glúteo y pierna).
  • Rendimiento deportivo: (golf, pádel, opositores, deportes colectivos o individuales…)
  • Ocasiones especiales (bodas, verano…)

3. FISIOTERAPIA DEPORTIVA Y MUSCULOESQUELÉTICA.

Nuestro servicio comenzará con una valoración que nos permitirá encontrar el origen de tus disfunciones y lesiones. Esta información nos permitirá diseñar las técnicas y seleccionar las herramientas o ejercicios más adecuados para ti.

Trabajamos con técnicas avanzadas basadas en el razonamiento clínico y evidencia científica. Utilizamos herramientas que copan los centros más preparados de EEUU y Europa con el objetivo de lograr una solución certera, rápida y eficaz para tu dolencia.

Finalizaremos la sesión con ejercicio específico para tu patología concreta. Utilizaremos una modalidad de ejercicio neuromuscular para corregir el origen de tu problema.

Rodrigo Esteban Martínez

Rodrigo Esteban Martínez

• Grado de Fisioterapia (Universidad Nebrija).

• Grado Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad Politécnica de Madrid).

• Master Kinesiología Profesional PsicoNeuroIntegrativa (Todokine S.L).

• Especialista Universitario en Razonamiento Clínico e Innovación en Fisioterapia Neuromusculoesquelética (Universidad Pontificia Comillas).

• Curso Especialista en Fisioterapia Deportiva en Deportes de Glopeo (padel/tennis/ golf) (Mobility Clinic).

• Curso Foundations de Valoración Funcional y Ejercicio Correctivo (Reevolution Athetics s.l).

• Curso Entrenamiento y Desarrollo de los Sistemas Energéticos (Reevolution Athetics s.l).

• Curso Aplicación Avanzada de Cuping – Floosing – Drenaje Línfático (Reevolution Athetics s.l).

• Curso Biomecánica Avanzada del Pie y la Marcha (Reevolution Athetics s.l).

• Curso Reflejos Neurolinfáticos y Neurovasculares (Reevolution Athetics S.L).

• Curso Rehabilitación Avanzada de Ligamento Cruzado Anterior (Reevolution Athetics S.L).